文|幸福娃金牛网
弘一法师说：“心绪不佳的时候，别为难自己，人生除了生死，其余都是擦伤。只要太阳每天照常升起，就没有过不去的坎。凡事都要想开点，看淡点，简单点，糊涂点。情绪，不能解任何问题，何必庸人自扰，何必自寻烦恼。想要把这个世界看清，先要沉淀自己的心，让心静下来，你才能读懂自己，看清未来，气定则心定，心定则事圆；一念放下，万般从容。”
心若澄澈，万般从容，每每读到这句话，总觉有一阵清风拂过心田，那些纠结许久的烦恼，忽然间就轻了许多。
人生路上，谁没有过心绪低落的时刻？那些辗转反侧的夜，那些食不知味的昼，当时只觉是天大的难关，过后回想，却也不过是生命长河中一朵小小的浪花。
我们常常把自己困在情绪的牢笼里，却忘了这牢笼的钥匙，始终握在自己手中。
想开点，不是消极逃避，而是一种清醒的智慧。 的事，十有八九不如意，若是桩桩件件都要计较，心便成了杂乱的战场。
不如学那古井金牛网，任风吹雨打，我自深沉如许。想开了，天地自然开阔。
看淡点，不是冷漠无情，而是一种从容的度量。 得失荣辱，来来去去，如同四季更迭，本是常态。太过执着，反而错过了当下的清风明月。
简单点，不是懒散敷衍，而是一种清净的选择。 生活本就复杂，若再自添纷扰，便是徒增负累。
一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。简单的快乐，最是长久。
糊涂点，不是真愚笨，而是一种难得的修养。 水至清则无鱼，人至察则无徒。
世上许多事，不必非要辨个分明。那句“难得糊涂”，实在是处世的金玉良言。
情绪这东西，最是欺软怕硬。你越是重视它，它越是嚣张；你若不理它，它便自感无趣金牛网，悄悄溜走了。
古人说“气定则心定，心定则事圆”，真是如此。心绪平静时，看问题格外清晰，做事也格外稳妥；心浮气躁时，明明简单的事也会办得一团糟。
如何才能让心静下来？不过是一个“放”字。放下执念，放下成见，放下那些不必要的牵挂。
就像整理一间堆满杂物的屋子，把不该留的都清出去，空间自然就明亮了。心也是如此，定期清扫，才能保持清爽。
读懂自己，是一生的功课。 我们常常花大量时间去揣摩别人，却很少静下心来了解自己。
不知道自己真正想要什么，不想要什么，于是随波逐流，疲于奔命。等到夜深人静时，却感到莫名的空虚。这不是生活辜负了我们，而是我们迷失了自己。
看清未来，不是靠占卜预测，而是靠当下的觉悟。心若安定，步步踏实，未来自然不会差到哪里去。
若是心乱如麻，今天担心明天，今年忧虑明年，反而把眼前的日子过糟了。未来是由每一个当下铺就的，过好今天，就是对明天最好的准备。
弘一法师说得好：“只要太阳每天照常升起，就没有过不去的坎。”想想真是这个道理。
太阳何曾因为人间的悲欢而改变过升落的规律？天地无言，自有其恒常的节奏。
我们若能学得一二分这种定力，生活中还有什么风波能让我们失魂落魄呢？
一念放下，万般从容。 这八个字，值得细细品味。放下的不是责任，不是努力，而是那些束缚我们的焦虑、恐惧和执着。放下了这些，心就自由了，人也就从容了。
生活终究是自己的，何必活在别人的眼光里？何必为已经过去的事耿耿于怀？何必为尚未发生的事忧心忡忡？把心沉淀下来，让它像一泓清泉，照得见明月，也照得见自己。
如此，方能气定神闲，把日子过得圆融，过得从容。
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